テニ吉君が行く！ テニスと伴に35年！未だテニスの魅力に酔い知れ、80歳までは頑張るゾーと意気込んでいるテニ吉君です！どんなところがテニ吉君なのか？・・・それ私も・・・って思ったあなたは立派なテニ吉君です。楽しい楽しいテニスの話題をお話していきたいと思っています。

みなさんおはようございます



昨日の夕方から降り出した雨は　今日も続いていますよね



そのお陰で　気温はそこまでは下がっていないのですが体感的にはかなり冷えている感じです



アウトドアではテニスができない方は・・・如何なご予定になられるでしょうか



屋内のコートへお出かけのみなさんは今日もテニス楽しんできて下さいね



さて、12月もあっという間に3分の１を終え年末年始の慌ただしさが一層増すことになりそうですね



そして連日とはいかないまでもかなりの飲み会の数・・・暴飲暴食にもなりかねない時期ですが・・・



こんな時に体力低下が風邪になったり・・・と・・・



病院では新型インフルエンザの予防接種も通常の予防接種も数が足りなくなってきているとか・・・



そこで飲み会でもできるだけ野菜を食べるように気をつけましょうね
　


冬の野菜は身体を温めるものも多く　お鍋などでは量もたくさん取れそうですからね



おでんもいいですよね・・・スーパーに並んだ新鮮な根野菜なんか最高ですよね




今年は例年に比べるとかなり飲み会が多い感じのテニ吉君ですのでテニ吉君も気をつけることにしようと思います



さあみなさん今日も元気に頑張っていきましょうね


七七七七