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テニ吉君が行く! テニスと伴に35年!未だテニスの魅力に酔い知れ、80歳までは頑張るゾーと意気込んでいるテニ吉君です!どんなところがテニ吉君なのか?・・・それ私も・・・って思ったあなたは立派なテニ吉君です。楽しい楽しいテニスの話題をお話していきたいと思っています。

テニ吉君が行く!
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身体の動かし方(1)

みなさんおはようございますスマイルスマイル

快晴の秋晴れでも風が冬の冷たい風になってきましたよ晴れ急げ晴れ急げ

そうそうみなさんは冬の星座をまじまじと見たことがありますかスタースター

夏の星座はもちろん大きくて綺麗なのですが・・・冬の星座はとても澄み切った光り輝くまた違った魅力を感じると思いますよスタースタースター

それに満月に近い月とのコラボレーションは何とも言えない輝きだとか?三日月スター三日月スター

さてテニスの指導をしているテニ吉君 先日身体の特徴なんてことを書かさせていただきましたし、これまでに身体の動かし方についてもかなり書かさせていただいたのですが・・筋肉フォアハンドbラケット橙

最近生徒さん一人ひとりとじっくり話すことの重要性を改めて感じさせられていますびっくりびっくりびっくり

それはテニ吉君が説明したりアドバイスしていることが大筋得は理解できていても具体的にはなかなか伝わっていないことクエスチョン・マーククエスチョン・マーククエスチョン・マーク

またはどうやっていいのかよくわからないと言うことなのですピカピカピカ

テニ吉君的にはご自分の身体のなのである程度感じたりトライしているのかな~と思っていたのですが・・・冷や汗冷や汗

なかなか自分の身体と会話している人は少ないんだと感じているのですビミョービミョー

日常的に普通に動かしている身体を改めて意識することはなかなか難しいことのようでもあるのです困った困った

例えば腕一つ動かすでもどこの筋肉を動かしたり骨を動かすのか言われただけではわからないと言うことなのですクエスチョン・マーククエスチョン・マーク

肩・腕・肘・手首・・と続く手、全体のことも股関節から腿・膝・脹脛・足首・足の裏・・・と続く足全体のことも・・筋肉靴

事細かに意識していくのはなかなか・・・のようですまいったぁまいったぁ

っと言うことで勉強しなおしかな~と考えてるテニ吉君なのでした日記日記

明日ももう少し続きを・・・ガハハガハハガハハ

3連休突入ですがたくさんテニスが出来ますよう応援いたしますよテニスボールテニスボールテニスボールテニスボールコート
日記 | 投稿者 テニ吉君が行く! 07:58 | コメント(0) | トラックバック(0)
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