2007年11月23日
身体の動かし方(1)
みなさんおはようございます
快晴の秋晴れでも風が冬の冷たい風になってきましたよ
そうそうみなさんは冬の星座をまじまじと見たことがありますか
夏の星座はもちろん大きくて綺麗なのですが・・・冬の星座はとても澄み切った光り輝くまた違った魅力を感じると思いますよ
それに満月に近い月とのコラボレーションは何とも言えない輝きだとか?
さてテニスの指導をしているテニ吉君 先日身体の特徴なんてことを書かさせていただきましたし、これまでに身体の動かし方についてもかなり書かさせていただいたのですが・・
最近生徒さん一人ひとりとじっくり話すことの重要性を改めて感じさせられています
それはテニ吉君が説明したりアドバイスしていることが大筋得は理解できていても具体的にはなかなか伝わっていないこと
またはどうやっていいのかよくわからないと言うことなのです
テニ吉君的にはご自分の身体のなのである程度感じたりトライしているのかな~と思っていたのですが・・・
なかなか自分の身体と会話している人は少ないんだと感じているのです
日常的に普通に動かしている身体を改めて意識することはなかなか難しいことのようでもあるのです
例えば腕一つ動かすでもどこの筋肉を動かしたり骨を動かすのか言われただけではわからないと言うことなのです
肩・腕・肘・手首・・と続く手、全体のことも股関節から腿・膝・脹脛・足首・足の裏・・・と続く足全体のことも・・
事細かに意識していくのはなかなか・・・のようです
っと言うことで勉強しなおしかな~と考えてるテニ吉君なのでした
明日ももう少し続きを・・・
3連休突入ですがたくさんテニスが出来ますよう応援いたしますよ
快晴の秋晴れでも風が冬の冷たい風になってきましたよ
そうそうみなさんは冬の星座をまじまじと見たことがありますか
夏の星座はもちろん大きくて綺麗なのですが・・・冬の星座はとても澄み切った光り輝くまた違った魅力を感じると思いますよ
それに満月に近い月とのコラボレーションは何とも言えない輝きだとか?
さてテニスの指導をしているテニ吉君 先日身体の特徴なんてことを書かさせていただきましたし、これまでに身体の動かし方についてもかなり書かさせていただいたのですが・・
最近生徒さん一人ひとりとじっくり話すことの重要性を改めて感じさせられています
それはテニ吉君が説明したりアドバイスしていることが大筋得は理解できていても具体的にはなかなか伝わっていないこと
またはどうやっていいのかよくわからないと言うことなのです
テニ吉君的にはご自分の身体のなのである程度感じたりトライしているのかな~と思っていたのですが・・・
なかなか自分の身体と会話している人は少ないんだと感じているのです
日常的に普通に動かしている身体を改めて意識することはなかなか難しいことのようでもあるのです
例えば腕一つ動かすでもどこの筋肉を動かしたり骨を動かすのか言われただけではわからないと言うことなのです
肩・腕・肘・手首・・と続く手、全体のことも股関節から腿・膝・脹脛・足首・足の裏・・・と続く足全体のことも・・
事細かに意識していくのはなかなか・・・のようです
っと言うことで勉強しなおしかな~と考えてるテニ吉君なのでした
明日ももう少し続きを・・・
3連休突入ですがたくさんテニスが出来ますよう応援いたしますよ