テニ吉君が行く！ テニスと伴に35年！未だテニスの魅力に酔い知れ、80歳までは頑張るゾーと意気込んでいるテニ吉君です！どんなところがテニ吉君なのか？・・・それ私も・・・って思ったあなたは立派なテニ吉君です。楽しい楽しいテニスの話題をお話していきたいと思っています。

みなさんおはようございます

寒さが和らいでまずまずのお天気でテニスも気持ちよくできましたね

寒がりのテニ吉君にはお日様のパワーが何よりのご褒美です

でもしっかり着込んでしまうのは仕方ないですね

お天気は明日下り坂になるとか・・・時間がある方は今日たくさんテニスしておきましょうね

さて、今日のタイトル「逆上がり」　いや～だいっ嫌い！　もう出来なくなっているかもしれない・・・いやいやまだまだ大丈夫・・・　以前にもこの話題は出てきたと思うのですが　昨日の子どものスポーツ教室で簡単な鉄棒を使っての逆上がりテストをしたのです

もともと運動大好きな子供達ばかりですから13人中10人は出来たのですが・・・3人の男の子が・・・不思議と男の子に出来ない子が多いかも・・・ちょっとした腕力とコツなのですが・・・・5年生の男の子はかなり体格はいいのですが柔軟系や器械体操系はかなり苦手ですのでやはり鉄棒も同じなのですが・・・とにかく腕力や脚力がないのです　今はですよ・・・

筋肉も柔らかく自分の体を支えるだけのものはありません　骨格は大きいのですが・・・脂肪の方が上回ってしまっています・・所謂肥満系の体格なのですが・・・運動が嫌いなわけではないのです・・・しかしなかなか努力もしない方ですから・・・

中学か高校かどこかの時点でそうとう努力しなければならなくなるのだと思います　

だからと言って運動が嫌いになったりしなくなったりしないようにしなければならないのはテニ吉君のお仕事です

筋力トレーニングは子どもにはさせられませんから遊びの中で筋力が付いていくものを考えなければならないでしょうね

屋内で出来るいい方法はないものかと日夜考えているテニ吉君でした

因みにテニ吉君　まだまだ逆上がりも前周りも後ろ周りもOKですよ

逆上がり以外にも側転や逆立ち後ろ回りなど出来るようになれば楽しいのですがなかなか教えてもらう機会も少なくなっているのでしょうね

古くなった道具を譲り受ける事から考えてみようかな～と

大人の体育ってのはどうでしょうかね・・・

小学校の運動場や公園でこっそり逆上がりしてみてくださいね・・・骨盤が鉄棒から離れなけば多分できると思いますよ

くれぐれもけがのないように・・・どうぞ

さぁ今日も笑顔と元気で行ってらっしゃ～い　そして今日一日がみなさんたちにとって溌溂とした一日でありますように

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