テニ吉君が行く！ テニスと伴に35年！未だテニスの魅力に酔い知れ、80歳までは頑張るゾーと意気込んでいるテニ吉君です！どんなところがテニ吉君なのか？・・・それ私も・・・って思ったあなたは立派なテニ吉君です。楽しい楽しいテニスの話題をお話していきたいと思っています。

ちょっと間が開いてしまいましたが・・元気にテニスはしていましたよ。今回のテーマは練習時間と題してテニス体力のことに触れていきたいと思います。

さて、皆さんはどれくらいの時間コートに立っていることができますか？コート人数やレベルによって随分と違ってくるとは思いますがね・・・

アマチュアの中で一番体力があるのはある意味高齢者かもしれませんね？日課の如く毎日コートに現れそこそこの練習をした後は永遠と試合してますよね。４時間くらい平気でしていますよね。羨ましいでよね？次がママさんテニスですかね？いずれにしてもどちらも同じくらい凄い体力ですよね。

教室に通って練習を始めた初心者の頃１時間半や２時間近い時間コートに立っていることが大変だったことを思い出してください。それからすると少しずつ練習時間についていけるようになり、ゲームをしても４ゲーム先取から６ゲーム先取へ更には１stの試合へと体力がついてくるものです。

このテニスの体力について明日はもう少し深めていこうと思っています。
マッチが出来る体力が付いてきますよね。