テニ吉君が行く！ テニスと伴に35年！未だテニスの魅力に酔い知れ、80歳までは頑張るゾーと意気込んでいるテニ吉君です！どんなところがテニ吉君なのか？・・・それ私も・・・って思ったあなたは立派なテニ吉君です。楽しい楽しいテニスの話題をお話していきたいと思っています。

みなさんおはようございます

さすがに7日連続の雨はなく、熱帯夜に苦しんだ方も多かったのでは・・・

天気予報では雨マークが出ていますが・・・ところによりの局地的なもののようです

今日から月曜日までもかなり高い確率で雨の予報は出ていますが・・・

お盆も3日目を迎えますがみなさん如何お過ごしですか・・

ちょうど週末を向かえ、早めに帰省準備の方も多いのかもしれませんね　昨日聞いたお話では栃木がら新潟経由日本海廻りの1,400㌔を車で下道のみで里帰りした家族が居られましたよ

数年ぶりの帰省だそうで旅行がてらの片道2泊3日確かにガソリン代は変わらず・・・高速代を宿泊費に当てればお得な旅行になるのでしょうね・・時間に余裕があれば・・・ですがね・・・

さて、+αのために4回目　メンタルの続きを少しですが・・・

メンタルを強くするためには練習が一番なのですが・・その練習の時にどれだけ自分にプレッシャーをかけ、集中して練習できるかだろうと思います

諦めずにボールを追いかけ、走り回り何とか返球する努力が必要です　

更にマイナスの言葉を発したり、思ったりしないことです

更に更に練習相手を褒める事、決して貶してはいけません

これらの事は自分に返ってくるからです・・・これはテニスに限らず全てのことに通ずるものだと思います

メンタルは自分との戦いで決して相手や周りとの戦いではないのです　

付け加え・・・プレーだけではなく球拾いやコート整備など全てにおいて一生懸命行い、素直に人の話を聞けることがプレーに現れ、強さを増していくものだと思います

さぁみなさん強くなるための+αなかなか大変ですが少しずつ頑張ってみてくださいね・・・・あっ毎日全部しなくていいのですよ・・・まだまだする事ありますし・・毎日出来たらそれは・・・プロですよ

さぁみなさん今日も素敵な一日でありますように