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テニ吉君が行く! テニスと伴に35年!未だテニスの魅力に酔い知れ、80歳までは頑張るゾーと意気込んでいるテニ吉君です!どんなところがテニ吉君なのか?・・・それ私も・・・って思ったあなたは立派なテニ吉君です。楽しい楽しいテニスの話題をお話していきたいと思っています。

テニ吉君が行く!
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身体の使い方④

みなさんこんにちはスマイルスマイルスマイル


異常気象の始まりのようなお天気晴れ晴れ晴れ


各地で30℃を超える気温なのだとか上昇上昇上昇


しかし 下り坂になるところも 雷や豪雨に注意との予報も雨雷雨雷


そして明日も不安定な様子で もしかしたらテニス出来ないかもですね悩んじゃう悩んじゃう悩んじゃう


さて、身体の使い方も4回目になりました  まだまだ勉強中のテニ吉君  ジュニアや大人たちにいろいろな説明をしながら イメージアップと体感を味わっていただくように頑張っています筋肉筋肉筋肉


しかし なかなか伝わらないもどかしさもありますがどうやったら伝わるか模索するのもとても楽しみではありますワハハワハハワハハ


体全身を捻って戻す 身体全体がスパイラルになって 上方向へ伸びあがっていけば更にパワーアップパンチパンチパンチ


腕はリラックスしているが身体の捻りに反応してものすごい勢いで前方向へ降りだされることになります そうすると腕が遠く前の方になげ出されるかのように 動きますはにわはにわはにわ


そうすればかなりのボールが行くことになりますが しかしそれを耐えるだけの身体がいることも確かなのですびっくりびっくりびっくり


一度体感できるといいですがね~ピカピカピカ


さあ みなさん週末如何お過ごしですか ごゆっくりなされますようににっこりにっこりにっこり


キラキラキラキラキラキラ七七七七キラキラキラキラキラキラ
日記 | 投稿者 テニ吉君が行く! 16:45 | コメント(0)| トラックバック(0)
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