2010年03月17日
皇居外周
みなさんこんにちは
とても素晴らしいお天気になりましたね
アウトドアでのテニスはさぞや気持ちのよいことでしょうね
もしかしたら少しずつ綻びはじめた桜の近くでのテニスを楽しんで居られる方もいらっしゃるのではないでしょうか
羨ましい限りです
さて、先週の土日の東京研修の折に 早朝ランニングを試みたのでした
場所はランニングやウォーキングのメッカ 皇居外周です
そのために皇居周りの格安ホテルを探し 今回は半蔵門界隈に宿泊をしたのでした
ホテルの目の前が 皇居と言うシチュエーションでしたから 玄関を出るとすぐに走り始めることができたのでした
一周5kの外周は 土曜日の早朝にも関わらず多くの皆さんが思い思いの服装とマイペースで走っておられました
走る向きもいろいろ どうして?なんて野暮なことは聞く感じでもありません
さすがに大学生以下の方は見かけませんでしたが かなりご高齢の方も元気に走っておられたのには感心いたしました
久々のランニングですから走れる分だけ・・・無理には走らない、ウォーキングでもいいや・・・との思いで・・・一周5k かなりゆっくなペースで 丁度30分で帰ってきましたよ
お天気も快晴で早朝の爽やかな風を受けながら これから慌しくなる都心の静寂さを感じながらのほんとに楽しいランニングでした
日曜日も同じように早朝ランニングを行いました 毎日とはいきませんが 毎日ここをランニングできるなんて羨ましいな~とも思いました
今年は暖かくなったら できるだけ自転車で動いてみようと思ったり、ランニングも頑張ってみようかと思っていますのでいい切っ掛けにはなったと思います
しかしいきなりの5Kはさすがに足もビックリしたようで両股はいきなりこわってしまいましたよ
また走ってみたい皇居周りでした
さあ、みなさん今日も元気にがんばっていきましょうね
絵文字がうまく入りませんので今日は絵文字はお休みです
七七七七
とても素晴らしいお天気になりましたね
アウトドアでのテニスはさぞや気持ちのよいことでしょうね
もしかしたら少しずつ綻びはじめた桜の近くでのテニスを楽しんで居られる方もいらっしゃるのではないでしょうか
羨ましい限りです
さて、先週の土日の東京研修の折に 早朝ランニングを試みたのでした
場所はランニングやウォーキングのメッカ 皇居外周です
そのために皇居周りの格安ホテルを探し 今回は半蔵門界隈に宿泊をしたのでした
ホテルの目の前が 皇居と言うシチュエーションでしたから 玄関を出るとすぐに走り始めることができたのでした
一周5kの外周は 土曜日の早朝にも関わらず多くの皆さんが思い思いの服装とマイペースで走っておられました
走る向きもいろいろ どうして?なんて野暮なことは聞く感じでもありません
さすがに大学生以下の方は見かけませんでしたが かなりご高齢の方も元気に走っておられたのには感心いたしました
久々のランニングですから走れる分だけ・・・無理には走らない、ウォーキングでもいいや・・・との思いで・・・一周5k かなりゆっくなペースで 丁度30分で帰ってきましたよ
お天気も快晴で早朝の爽やかな風を受けながら これから慌しくなる都心の静寂さを感じながらのほんとに楽しいランニングでした
日曜日も同じように早朝ランニングを行いました 毎日とはいきませんが 毎日ここをランニングできるなんて羨ましいな~とも思いました
今年は暖かくなったら できるだけ自転車で動いてみようと思ったり、ランニングも頑張ってみようかと思っていますのでいい切っ掛けにはなったと思います
しかしいきなりの5Kはさすがに足もビックリしたようで両股はいきなりこわってしまいましたよ
また走ってみたい皇居周りでした
さあ、みなさん今日も元気にがんばっていきましょうね
絵文字がうまく入りませんので今日は絵文字はお休みです
七七七七