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テニ吉君が行く! テニスと伴に35年!未だテニスの魅力に酔い知れ、80歳までは頑張るゾーと意気込んでいるテニ吉君です!どんなところがテニ吉君なのか?・・・それ私も・・・って思ったあなたは立派なテニ吉君です。楽しい楽しいテニスの話題をお話していきたいと思っています。

テニ吉君が行く!
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身体の軸

みなさんこんにちはスマイルスマイルスマイル


またまた21℃と暖かい一日となりました晴れ晴れ晴れ


風が少々冷たい感じではありましたが・・・お昼にはかなり暖かくなりましたが・・・上昇上昇上昇


みなさんのところはいかがでしょうかガハハガハハガハハ


さて、以前から時々お話ししている テニスのスウィングに関する軸のお話しはにわはにわはにわ


多くの雑誌などでもよく 取り上げられていますが・・・ノートノートノート


どこをどのように動かせばよいのかなかなか分かりつらいですよねクエスチョン・マーククエスチョン・マーククエスチョン・マーク


かなり上手なジュニアでさえ なかなか理解できてなくて習得するのに時間がかかってしまいそうです冷や汗冷や汗冷や汗


最近の情報の感じでは 身体の中心を上手く動かすようにすると云いと言うことと、ラケットのテークバックが後ろではなく横に広げる感じの方が良いということピカピカピカ


両方のタイミングがきちんと合うと身体を捻った後にラケットスピードを増して出てくるって感じ急げ急げ急げ


そうすると 本当に腕の力はあまり要らなくなるのです筋肉筋肉筋肉


その分 腰やお尻、背中側にかなりの負担がかかってきますので 上手く使わないと痛めてしまうかもしれません病院病院病院


そして 繰り返し捻る打ち方をすると かなりのパワーを使うことになりますので 少々こわったりするかもしれませんね炎炎炎


みなさん一度お試しあれビックリマークビックリマークビックリマーク


さあ 今日も一日お疲れ様でした また明日も頑張りましょうねにっこりにっこりにっこり

97日

キラキラキラキラキラキラ七七七七キラキラキラキラ
日記 | 投稿者 テニ吉君が行く! 16:53 | コメント(0)| トラックバック(0)
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